Καλωσήλθατε στο  www.neo.gr
Openstore
Αναζήτηση


Κατάλογος
Γενικά
Κεντρική
Μηχανή Αναζήτησης
Ενημέρωση
Διασκέδαση
Shopping
Επικοινωνία Μελών
Υπηρεσίες Μελών
neo.gr
Για Παιδιά
Γράψε και συ

To site της εβδομάδας
Site της εβδομάδας


         ... συνέχεια

Νέο της ημέρας
Δεν υπάρχει σημαντικότερη είδηση μέχρι στιγμής

Ενδιαφέροντα site




Ανέκδοτα


Νεότερα

 1: Αδικος κόπος

 2: Ο Τοτός και τα Αγγλικά

 3: 63 χρονών και έγκυος!

 4: Αδιάβαστος...

 5: Το κρητικό κομπιουτεράκι

 6: Ο χαζός στρατιώτης!!!

 7: Είναι ελεύθερος;

 8: Οι δυο κοτες!!

 9: Το gong

 10: Το σαφάρι και ο πόντιος


Δημοφιλή

 1: Επιλογή νύφης

 2: Ράδιο Κορασίδης

 3: Ο μούτσος και το τζίνι!

 4: Πιστεύεις;

 5: Τι μάρκα είναι;

 6: Ο γάτος

 7: Με ποδήλατο ...

 8: Το απαρέμφατο

 9: Πόντιος αγρότης

 10: Ο κεραυνός

Περισσότερα

Βρές το Ταίρι σου
FALKON_40
FALKON_40

Τελευταίες 10 Αγγελίες
Δεν υπάρχουν θέματα αυτήν την στιγμή στο τμήμα.

Τελευταία 10 άρθρα
· Το Κύπελλο Συνομοσπονδιών στην ΕΤ1
· Belle Amie
· «Το Σπίτι της Έμμας» - από την Παρασκευή 22 Νοεμβρίου στο Mega
· «Smart Face»: πρεμιέρα Σάββατο 16 Νοεμβρίου
· GIVENCHY - ONDULATIONS PRECIEUSES
· Το ομορφότερο Χριστουγεννιάτικο παραμύθι
· «Ελλάδα Γιορτή Γεύσεις, Χριστούγεννα 2013»
· Χριστουγεννιάτικο Bazaar στο Ίδρυμα Πολιτισμού «Ανδρέας Λεντάκης»
· Χριστουγεννιάτικο Παζάρι «Φίλοι του Παιδιού»
· «The Christmas Factory» - Ένα νέο παιχνιδοεργοστάσιο στο κέντρο της Αθήνας!

[ Περισσότερα Αρθρα ]

Χρήσιμα!

Διαβάστε...

Το Μωρό της ημέρας
Το Μωρό της ημέρας
Το Μωρό της ημέρας

Με 1 κλικ...
Εφημερίες Φαρμακείων Αττικής
Χρυσός Οδηγός
Τηλεφωνικός Κατάλογος
Ταχυδρομικοί κώδικες
Συνάλλαγμα
Χρηματιστήριο
Κίνηση Αθήνας
Ο καιρός

Προβολή σελίδων
Προβλήθηκαν
766433593
από 1 Νοεμβρίου 2002

Mailing List
Mailing List News
Εγγραφείτε τώρα
για να ενημερώνεστε


 
Υγεία Υγεία: Η καφεΐνη προκαλεί εξάρτηση

Δημοσιεύθηκε από nikita την Παρασκευή, 14 Ιούνιος στις 01:10:00 EEST

Αρωματικός και διεγερτικός, ο καφές είναι απαραίτητος για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Πόσο, όμως, αθώος είναι ή, καλύτερα, πόσο εύκολο είναι να τον απαρνηθείτε, να τον εξορίσετε από τη ζωή σας, όταν το θελήσετε; Οσοι το προσπάθησαν, γνωρίζουν ότι τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά.

Ενα καφεδάκι στο γερμανικό Κοινοβούλιο είναι ό,τι πρέπει για την καγκελάριο της Γερμανίας, Αγκελα Μέρκελ, προκειμένου να αντιμετωπίσει τις δυσκολίες της ημέρας.

Το «στερητικό» της καφεΐνης είναι μία εμπειρία που πολλοί θα ήθελαν να ξεχάσουν. Πονοκέφαλοι, τόσο ισχυροί που δεν μπορείς να σκεφτείς ή να λειτουργήσεις, κάνουν τους λιγότερο εγκρατείς να ξαναπάρουν τον δρόμο για τα καφένεια. Μέχρι πρόσφατα, ακόμα και οι ειδικοί χαμογελούσαν συγκαταβατικά σε οποιονδήποτε αναφερόταν στα σωματικά προβλήματα που του προκαλούσε η απόσυρση του καφέ από την καθημερινότητά του.

Τώρα τα πράγματα αλλάζουν και η νέα έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Ενωσης (DSM-5), η Βίβλος των ψυχιάτρων, περιλαμβάνει τη δηλητηρίαση από υπερβολική δόση καφεΐνης και τη στέρηση της διεγερτικής ουσίας στη λίστα των ψυχικών διαταραχών.

Η δηλητηρίαση λόγω υπερβολικής δόσης περιλαμβανόταν και στην προηγούμενη έκδοση του εγχειριδίου, αναφέρει το δημοσίευμα της Wall Street Journal. Η στέρηση της καφεΐνης, όμως, αποτελεί διάγνωση μόνο στην τελευταία έκδοση του εγχειριδίου και όπως διαπιστώνεται χρειάστηκε να γίνει έρευνα για να καταλήξουν οι ειδικοί ότι πράγματι η διακοπή του καφέ δεν είναι και τόσο εύκολη. Βέβαια, η απόφαση να περιληφθεί δεν ήταν και τόσο εύκολη.

Υπερβολικό

Κάποιοι ειδικοί πιστεύουν πως τόσο η λήψη υπερβολικής δόσης καφεΐνης, όσο και η στέρησή της, μπορεί να συμβαίνει καθημερινά και δεν εμποδίζει τη δυνατότητά μας να λειτουργήσουμε. Κατά συνέπεια, θα ήταν υπερβολικό να θεωρηθούν ψυχικές διαταραχές.

Ωστόσο, άλλοι πιστεύουν ότι καλώς περιελήφθησαν στη λίστα των διαταραχών αφού αυτό θα βοηθήσει τους γιατρούς να διαγνώσουν άλλα προβλήματα.

Η καφεΐνη είναι εξαρτησιογόνος ουσία, αναφέρει το δημοσίευμα της Wall Street Journal, αλλά μπορεί να είναι επωφελής για την υγεία. Ωστόσο, οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι αγχώδεις, οι υπερτασικοί, όσοι υποφέρουν από αϋπνίες ή διαβήτη δεν πρέπει να καταναλώνουν προϊόντα με καφεΐνη, ενώ όσοι νιώθουν εκνευρισμό όταν πίνουν πολύ καφέ, πρέπει να μειώσουν τους καφέδες.

Συμπτώματα

Σύμφωνα με το διαγνωστικό εγχειρίδιο ψυχιατρικής, για να διαγνωστείτε με «στέρηση καφεΐνης» θα πρέπει να έχετε τρία από τα πέντε συμπτώματα ύστερα από 24 ώρες από τη διακοπή ή τη μείωση πρόσληψης καφεΐνης: πονοκέφαλο, κόπωση, ζαλάδα, κατάθλιψη ή εκνευρισμό, δυσκολία συγκέντρωσης, αλλά και ναυτία ή μυαλγίες. Τα συμπτώματα αυτά μάλιστα θα πρέπει να έχουν τέτοια ένταση, ώστε να μην μπορείτε να λειτουργήσετε.

Η δηλητηρίαση από υπερβολική δόση καφεΐνης διαγιγνώσκεται αν έχετε νευρικότητα, ξαναμμένο πρόσωπο, αϋπνία, μυϊκούς σπασμούς, διαταραχή της σκέψης και του λόγου. Δηλητηρίαση μπορείτε να πάθετε αν καταναλώσετε περισσότερα από 250 ml καφεΐνης.

Συμπτώματα στέρησης καφεΐνης, αξίζει να σημειωθεί, εμφανίζουν μόνο οι μισοί απ’ όσους προσλαμβάνουν μια φυσιολογική ποσότητα καφεΐνης. Οσοι, εξάλλου, δεν θέλουν να αποκτήσουν εξάρτηση από τη διεγερτική ουσία, θα πρέπει να μην καταναλώνουν περισσότερα από εκατό ml ημερησίως.



 
Σχετικοί Σύνδεσμοι
· Αναζήτηση στο θέμα: Υγεία
· Αναζήτηση σε όλα τα άρθρα


Το πιο δημοφιλές άρθρο στο θέμα Υγεία:
Πόνος στο στήθος


Αξιολόγηση άρθρου
Μέσος όρος βαθμολογίας: 0
Αριθμός Ψήφων: 0

Παρακαλώ αφιερώστε ένα δευτερόλεπτο για να βαθμολογήσετε αυτό το άρθρο:

Εξαιρετικό
Πολύ καλό
Καλό
Μέτριο
Κακό


Επιλογές

 Εκτύπωση άρθρου Εκτύπωση άρθρου


 
Πληροφορίες Μελών
 
Εγγραφή εδώ
Ξέχασα το Password

 
Μέλη:
Νέα Μέλη σήμερα: 0
Νέα Μέλη χθές: 0
Μέλη σε αναμονή: 18
Σύνολο Μελών: 30,244
Νεότερο μέλος: AlanMaya4858

Περισσότεροι σε σύνδεση:
Επισκέπτες: 6,294
Μέλη: 93
Σύνολο: 6,387

Σε σύνδεση Τώρα:
Επισκέπτες: 258
Μέλη: 0
Σύνολο: 258

Βρές το Ταίρι σου...
Φύλο:
Ηλικία: -->
Φώτο:

Επιλεγμένα site
Στοίχημα
chat
Openstore
Bioport
Κατάλογος Ιστοσελίδων | WebFly
Ελληνικές Ιστοσελίδες

Ευχετήριες Κάρτες
Τελευταίες 10 σταλμένες Ευχετήριες Κάρτες
* 2017-11-09 16:26:50


* 2013-11-08 13:28:06


* 2013-11-08 13:12:25


* 2013-11-08 13:10:10


* 2013-11-08 13:07:30


* 2013-11-08 13:06:36


* 2013-11-08 12:33:26


* 2013-11-08 12:30:26


* 2013-11-08 12:17:57


* 2013-11-08 12:13:01


Περισσότερες Κάρτες

Δημοσκόπηση
Έχετε αμελήσει την ατομική σας περιποίηση λόγω κρίσης;

Όχι
λίγο
πολύ
Εντελώς



Αποτελέσματα
Αλλες δημοσκοπήσεις

Αριθμός Ψήφων 332

Youtube
Τα 10 πιο πρόσφατα video


Αγγελική Ηλιάδη - Τη μοναξιά φοβάμαι



Βαλένθια Διγενή - Αγκάλιασε Με



DESPINA VANDI - Αγάπη



Μελίνα Ασλανίδου - Καλοκαίρι αγκαλιά μου



ΤΝS Ft. Ελευθερία Ελευθερίου - Πες πως με θές



Vegas & Μύρωνας Στρατής -΄Εχεις τον τρόπο



Alex Leon feat. Demy. Epsilon - The Sun



Σάκης Ρουβάς-Μια χαρά να περνάς"



Ελένη Φουρέϊρα "Ραντεβού στην παραλία - Conga"



΄Ελενα Παπαρίζου-Save My Desire



Πληροφορίες:
Video: 2441
Κατηγορίες: 15
Επισκέψεις: 3634202
Ψήφοι: 11322

Κεντρική Youtube


Προτείνουμε ...


Προηγούμενα άρθρα
Σάββατο, 09 Νοέμβριος
· Θεατρικός Νοέμβρης στο ΔΙΟΝΥΣΟ
Παρασκευή, 08 Νοέμβριος
· Gravity
· Night: Το μυστηριώδες άρωμα της Victoria’s Secret
Πέμπτη, 07 Νοέμβριος
· Boardwalk Empire σε ΠΡΩΤΗ προβολή το Νοέμβριο στον ΣΚΑΪ!
Τετάρτη, 06 Νοέμβριος
· 11 τοξικές ουσίες που απειλούν την υγεία μας
· Η Γερμανού ξανάρχεται .. πιο απρόβλεπτη από ποτέ!
Τρίτη, 05 Νοέμβριος
· Η νέα σειρά του Λάκη Λαζόπουλου «Δια Ταύτα» αποκλειστικά στον OTE TV
Δευτέρα, 04 Νοέμβριος
· Εξοικονόμηση ενέργειας στα κτήρια
· Πυτζάμες Minerva Φθινόπωρο Χειμώνας 2013 - 2014
Κυριακή, 03 Νοέμβριος
· Το «Breaking Bad» επιστρέφει στο Mega

Παλαιότερα Αρθρα

Καταχωρήσεις


Forums
Τελευταία 20 Μηνύματα στα Forums

Σωστή επιβράβευση
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Πολιτική στις: 07-11-2013 ώρα: 16:37:09

Μέγα σκάνδαλο
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Κοινωνία στις: 06-11-2013 ώρα: 17:36:08

Η συνέχιση του αλβανικού αλυτρωτισμού
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Πολιτική στις: 05-11-2013 ώρα: 17:26:55

Περίεργη πληρωμή
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Οικονομία στις: 04-11-2013 ώρα: 17:47:18

Τυχερός θρίαμβος
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Ποδόσφαιρο στις: 03-11-2013 ώρα: 12:42:05

`Υπουλο παιγνίδι των Σκοπίων
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Πολιτική στις: 03-11-2013 ώρα: 12:32:55

Η γελοποιήση κάποιων ηθοποιών
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Κοινωνία στις: 02-11-2013 ώρα: 12:16:41

Τούρκικο αίτημα στη Δυτ.Θράκη
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Πολιτική στις: 01-11-2013 ώρα: 18:30:04

Νίκη ρουτίνας
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Ποδόσφαιρο στις: 31-10-2013 ώρα: 17:25:11

Η εξαθλίωση του `Ελληνα
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Κοινωνία στις: 31-10-2013 ώρα: 17:19:07

Νέα πρόταση από την Γαλλίια για το Μακεδονικό
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Πολιτική στις: 30-10-2013 ώρα: 16:36:33

Η υπόθεση με το πετρέλαιο θέρμανσης
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Κοινωνία στις: 29-10-2013 ώρα: 16:23:38

Λούκας ο Αστέρας
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Ποδόσφαιρο στις: 28-10-2013 ώρα: 17:54:24

Μεγαλειώδεις στιγμές
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Επικαιρότητα στις: 28-10-2013 ώρα: 17:46:24

Εύλογη απορία
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Ποδόσφαιρο στις: 27-10-2013 ώρα: 12:03:58

Η απελευθέρωση της Θεσσαλονίκης
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Επικαιρότητα στις: 27-10-2013 ώρα: 11:58:45

Το μήνυμα του Αγίου Δημητρίου
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Επικαιρότητα στις: 26-10-2013 ώρα: 17:40:40

Νίκη θρίλερ
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Ποδόσφαιρο στις: 25-10-2013 ώρα: 18:34:29

Αλαλούμ στην Κύπρο
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Πολιτική στις: 25-10-2013 ώρα: 18:24:26

Απαράδεκτοι χαρακτηρισμοί Γκρουέφσκι
Τελευταίο μήνυμα από GrGallery στο Forum Πολιτική στις: 24-10-2013 ώρα: 16:26:33


[ Δείτε περισσότερα ]

Top Games
Τα 10 δημοφιλέστερα Παιχνίδια

·  - Age of Japan
Προβολές: 25954

·  - Legend Of Aladdin
Προβολές: 24070

·  - The Treasures Of Montezuma
Προβολές: 22973

·  - Tom and Jerry in Refriger - Raiders
Προβολές: 21440

·  - Uphill Rush
Προβολές: 19281

·  - Fish Money
Προβολές: 19244

·  - Call of Atlantis
Προβολές: 18884

·  - Deep Voyage 1
Προβολές: 18654

·  - Mahjongg Artifact  2
Προβολές: 18430

·  - Cradle of Persia
Προβολές: 17996


Περισσότερα Παιχνίδια

Νέα Website
· 1: kataskevastiki-ananias.gr
· 2: Χρυσάνθη Ανδρόνογλου - Ψυχολόγος, αναπτυξιακή νευροψυχολόγος
· 3: TECHLAB and PARTNERS-Τεχνική-Κατασκευαστική εταιρία
· 4: Συνταγές Μαγειρικής και Ζαχαροπλαστικής - Lovecooking.gr
· 5: Δίαυλος Real Estate
· 6: ΚΛΙΜΑΔΟΜΗ
· 7: greececarrentals.net
· 8: VATIKA NEWS
· 9: NOTOS NEWS
· 10: 007 PC Service - Επισκευές Desktop και Laptop στην Κηφισιά. Web Design, SEO.

Στηρίζουμε ...


Όλα τα λογότυπα και τα εμπορικά σήματα σε αυτήν την περιοχή είναι ιδιοκτησία του αντίστοιχου ιδιοκτήτη τους. © 2002 - 2013 neo.gr
Δεν φέρουμε καμία ευθύνη για το περιεχόμενο άλλων Web site που συνδέονται έμμεσα ή άμεσα με το Δικτυακό μας τόπο.
Χρόνος Δημιουργίας Σελίδας: 0.44 Δευτερόλεπτα